Местом, где можно отдохнуть и поправить здоровье, является финская сауна.Финская сауна способствует ускорению кровотока, расширению сосудов, улучшению состояния кожи.

Перед тем как заходить в парилку, нужно принять теплый душ, это поможет защитить кожу от пересыхания, и надеть на голову войлочную шапку во избежание теплового удара. Сначала следует расположиться на нижней полке парилки, лечь на спину и расслабиться. В таком положении провести не более 10 минут, затем медленно встать, минуту посидеть, выйти и принять прохладный душ.

После первой процедуры рекомендуется отдохнуть 15-20 минут, выпить чаю или воды, после чего повторить заход. Общее время нахождения в парилке зависит от здоровья и самочувствия человека. Если учащается сердцебиение, время пребывания в жарком помещении можно сократить.

Для полноценного расслабления в сауне имеется комната отдыха, есть возможность выпить горячий чай или прохладительные напитки.

Стоимость услуги: